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1日3杯のお茶を飲むことで、老化を遅らせる可能性があることが分かってきた。中国での研究によると、紅茶、緑茶両方に含まれる成分が細胞の損傷を軽減し、内臓を正常に作用させ続けるそうだ。
このような効果は定期的にお茶を飲んできた人々にあり、またお茶を飲み始めた人々にもアンチエイジングの効果が期待できるという。
英国に住む37歳から73歳までの5998人と中国に住む30歳から79歳までの7391人を対象に、緑茶、紅茶を含めお茶を飲む頻度を調査したことで、データが得られた。
指導した四川大学のイ・シャン博士はこう話す。「大体、1日にお茶を3杯消費することで、アンチエイジングの効果があることがわかりました」「お茶にはたくさんの生理活性物質が含まれているという事が理由と考えられます」
「お茶にはポリフェノール、テアニン、カフェインといった様々な生理活性物質が入っており、アンチエイジングの効果が潜在している可能性があります」
（BANG Media International／よろず～ニュース）
https://news.yahoo.co.jp/articles/ef2818f8a857dce64f0aeb64c00e0505abaf0c3f
このような効果は定期的にお茶を飲んできた人々にあり、またお茶を飲み始めた人々にもアンチエイジングの効果が期待できるという。
英国に住む37歳から73歳までの5998人と中国に住む30歳から79歳までの7391人を対象に、緑茶、紅茶を含めお茶を飲む頻度を調査したことで、データが得られた。
指導した四川大学のイ・シャン博士はこう話す。「大体、1日にお茶を3杯消費することで、アンチエイジングの効果があることがわかりました」「お茶にはたくさんの生理活性物質が含まれているという事が理由と考えられます」
「お茶にはポリフェノール、テアニン、カフェインといった様々な生理活性物質が入っており、アンチエイジングの効果が潜在している可能性があります」
（BANG Media International／よろず～ニュース）
https://news.yahoo.co.jp/articles/ef2818f8a857dce64f0aeb64c00e0505abaf0c3f
評価の高い意見（高評価順）
元気な奴が1日3杯飲んでるだけ
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コロナ（ただの風邪）にも効くし言う事ないな
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その他の意見
ポリフェノールは抗酸化作用があるっては聞くよな
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コーヒーまた負けたんか
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だから日本人若く見えるのか？
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昔の人のほうがお茶飲んでいたのに寿命は短かったなｗ
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お茶の成分のどれが良いの？
>> 様々な生理活性物質が入っており、アンチエイジングの効果が潜在している可能性があります
じゃなくてどれか特定してから発表してよ
>> 様々な生理活性物質が入っており、アンチエイジングの効果が潜在している可能性があります
じゃなくてどれか特定してから発表してよ
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元々、温かい飲み物で、内臓を温めるのは健康に良いから、
酒類以外で、好きなの飲めば良い。
酒類以外で、好きなの飲めば良い。
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40で毎日お茶たくさん飲んでるが30前後に間違われるわ
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お茶を水分補給代わりに飲んでたら
寝不足脱水症状になるよな
カフェイン怖いわ
寝不足脱水症状になるよな
カフェイン怖いわ
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すでに毎日お茶飲んでいるから、
飲むのを止めたら老化が加速するのか・・
飲むのを止めたら老化が加速するのか・・
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お茶好きだけど利尿作用がな
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水出しの緑茶を一日1リットル近く飲んでるけど、これでタバコ一日2～3箱が相殺されてるといいなｗ
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ほんとかよ
こんだけ世の中ペットボトルで飲んでるやつ大量なのに普通に老けてますやん
こんだけ世の中ペットボトルで飲んでるやつ大量なのに普通に老けてますやん
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毎日お～いお茶飲んでるから同世代より10歳は若く見える@自分調べ
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効果は良いんだけど俺は多分飲み過ぎだなぁ
過ぎたるは猶及ばざるが如し
過ぎたるは猶及ばざるが如し
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粉茶いいよ
成分丸ごと摂れる
成分丸ごと摂れる
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カフェイン取りまくって別の病気になるのが落ちだろｗｗｗ
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ペットボトルのお茶は有効成分少ないしマイクロプラスチックがたっぷりかもね
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緑茶は好きだけど結石ができるタイプだからなあ
カルシウムと一緒に飲めば大丈夫らしいけど
カルシウムと一緒に飲めば大丈夫らしいけど
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紅茶は？
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カテキン
・デトック効果
・美肌効果（抗酸化作用）
・抗菌・整腸作用
・脳・神経系の調整作用
・デトック効果
・美肌効果（抗酸化作用）
・抗菌・整腸作用
・脳・神経系の調整作用
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とにかく、酒は論外
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カテキン多めの濃い味系の緑茶がいい
歯周病予防にもなるしな
歯周病予防にもなるしな
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