記事作成日：2023.07.23
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筋トレ「カッコ良くなります、性欲増します、太りにくくなります、ストレス発散できます、自信が付きます」 ← 非モテがやらない理由

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1名無しさん
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お前ら筋トレはいい事尽くしなのになんでやらないんや？
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その他の意見

2名無しさん
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マジで日本人は筋トレしなさすぎ
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51名無しさん
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太れないからやっても意味ねンだわ
わりとガチで悩んでる
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73名無しさん
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>>51
ちゃんとカロリー取ってるか?米食えよ

>>73
ちゃんと3食食ってはいるんやけどね
カロリー計算まではしたことないンゴ
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63名無しさん
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身長低いのに筋トレしている人を見ると悲しくなるよな
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68名無しさん
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>>63
低い方が筋トレの効率ええからすぐマッチョになれるで
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66名無しさん
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腰痛緩和のために筋トレやっとる
マッチョになるのは遠い
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99名無しさん
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週3で1時間半くらいやってるんやけどマジで痩せん
どうしたらいいの
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139名無しさん
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>>99
痩せるのも増えるのもカロリーの消費量と摂取量の差でしかない
カロリー計算はめんどいから油もの控えて米の量だけ計ってカーボサイクル組めば痩せる
それとタンパク質取って筋トレすることで筋肉量の減少も防ぐ
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107名無しさん
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お前らジム来いよ
お姉さんと仲良くできるで
デブの俺でも話し相手になってくれる
やっぱり共通の話題があるからね
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117名無しさん
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チー牛こそ筋トレすべきなんだよな
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142名無しさん
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>>117
それは無理や
筋トレにせよオシャレにせよ見た目に気を使う行為をこの世で1番ダサいと思ってるんやから
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144名無しさん
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筋トレで顔が変わるってマジなん？
筋トレしたことによって自信がついて顔つきが変わるとかじゃなくて物理的な話で
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170名無しさん
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>>144
テストステロンが増えるから顔も変わる
長期でやらなアカンらしいけど
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151名無しさん
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筋肉をつけるための体力はどうするんや
モヤシもドン引きのガリに救いの手はないんか
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186名無しさん
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>>151
それこそマシン使うべきやろ
自重の負荷より軽い重さでできるし
ジム行く体力もないとかいうならもう知らん
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213名無しさん
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パワー系チー牛が性欲マシマシとか怖すぎるしもう犯罪者だろ
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224名無しさん
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なんでお前らはゴリムキみたいな体型が好きなんや？
同じ筋肉付いてるでもジャニーズ系のが好きなんやけど
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251名無しさん
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>>224
ジャニーズは細すぎるから好きじゃないけどレスラーや力士みたいな体型もいくら筋肉あっても憧れないわ
地方大会レベルのフィジーク選手の身体が一番憧れる
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247名無しさん
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筋トレってする意味ある？
筋肉ついても意味無いし何でやってるんやろ
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249名無しさん
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>>247
健康と見た目
個人的にはこの2つはでかいと思うけどな
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350名無しさん
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懸垂してたら指痛いしなんかいい手袋ないか？
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385名無しさん
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>>350
パワーグリップで検索やぞ
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377名無しさん
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ダンベル何キロ持てるで筋トレ始めたオタク無事全滅
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379名無しさん
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スポーツならみんないるからモチベ上がるけど筋トレは孤独すぎてモチベ続かん
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387名無しさん
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>>379
逆やわ、ワイはスポーツとかろくに続いたことなかったけど一人で黙々と筋トレやるんだけは続けれたわ
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398名無しさん
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ジムってマッチョがマウントとってきたりするん？
フォーム警察とかアドバイス厨とかが寄ってきたりするんる
行くの怖いんやが
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410名無しさん
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>>398
ジムなら大丈夫
市営の体育館のトレーニングルームとかはマジでやばいからいかん方がええで
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512名無しさん
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マッチョ目指さんでええから肩こり腰痛に悩んでる人におすすめしたいわ
整体行くより安上がりやし根本解決になるで
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530名無しさん
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プロテイン飲んだら屁が臭いわ腸内環境崩れて便秘になるわで困ってる
なんかいい方法あらへん?
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574名無しさん
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>>530
それ乳糖のせいや
ほとんどのプロテインはWPCで日本人の８割は乳糖不耐症やから消化不良起こしてそうなる
WPI買え
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709名無しさん
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毎日写真取ってるんやけど、まんまるだった腹がだんだん引っ込んでくのがたのしい
モチベ維持のために写真とるのマジ大事やで
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元スレ

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1677588956

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