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記事作成日:2023.11.03
記事出典:ミモレ

身長153㎝ 68kg「痩せにくい体質みたいで何をしても痩せない…ぽっちゃり体型な自分が好きになれません」

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画像出典:ぱくたそ
1名無しさん
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記事を要約すると・・・


  • 「何をしても痩せない…」体型がずっとコンプレックスです。身長153㎝、体重68㎏。自他ともに認めるぽっちゃり体型の私。物心ついて以来痩せていた経験がなく、ずっとコンプレックスに感じています。


  • 炭水化物抜き、スポーツジム通い、漢方など、いろいろなダイエットに手を出してきましたがすべて挫折。痩せにくい体質のようで、数ヵ月から1年頑張ってもほんの数キロ減るくらい。それくらいでは見た目は変わらないし、結局意思が続かずギブアップしてしまうのがいつものパターンです。


  • そもそも、身体が健康なのであれば痩せる必要はないのです。けれど本当に痩せたい・コンプレックスがぬぐえないというのであれば、運動や食事制限などの根性型ダイエットは卒業して、思いきって痩身・小顔マッサージや脂肪吸引、美容医療機器を活用して効率よく「痩せ見え」させる方向に振り切るのもアリなのではないでしょうか。


  • もちろん、ダイエットを成功させて理想の体型を手に入れるに越したことはないかもしれない。もしくは、カナコさんの「痩せている方が素敵」という価値観を根本から変えることができれば、その方が幸せなのかもしれない。でもそれらは簡単なことではないし、おそらくそれなりに時間も気力も必要でしょう。


  • 体型で悩む人に、「体型なんかで悩まないで」とはとても言えません。しかし、「体型は、カナコさんを構成する要素の一つでしかない」ことは確かです。美容やファッションの選択肢をうまくつかって、カナコさんを悩ませる大きな雲を、少しどかしてみてください。もしかすると、これまで見えていなかったご自身の美点に気づけるかもしれません。



ミモレ
https://news.yahoo.co.jp/articles/297e69e603ba39c025d02bcc5632eb236a5c8cff?page=2

https://mi-mollet.ismcdn.jp/mwimgs/5/a/450/img_5a4f5a1a4756ce25180a8a26a1b12090241312.jpg出典:mi-mollet.ismcdn.jp

その他の意見

3名無しさん
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>炭水化物抜き、スポーツジム通い、漢方など、いろいろなダイエットに手を出してきましたがすべて挫折。
挫折しといて痩せにくいはないだろw
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18名無しさん
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>>3
www
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4名無しさん
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>身長153㎝、体重68㎏。自他ともに認めるぽっちゃり体型の私
節子、それぽっちゃり違う
ただのデブや
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6名無しさん
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172cmの俺より3キロ重いのはぽっちゃりと言えるのだろうか
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9名無しさん
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>>6
やめなよ!!
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17名無しさん
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食べなきゃ痩せる
痩せないは甘え
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21名無しさん
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痩せにくい体質なんじゃなくて痩せにくい性格なんだろうな
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22名無しさん
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痩せない人って心配事あったときに食える人だろ
メンタル強い人が羨ましいわ
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207名無しさん
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>>22
メンタル崩壊して食うことに逃げた結果が過食症&デブのコンボじゃないの
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54名無しさん
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デブがいきなり運動はやめろ、体痛めるし運動したから食っていいという甘えにもつながる
まず間食をやめて飯を半分にするとこから始めるんだ
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