筋トレが流行ってるみたいだけど、メリットってなに？

1名無しさんID:KMM/ALlgd

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見た目が強そうになるくらいしかない模様

その他の意見

3名無しさんID:zDwLz9YT0

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脚の筋肉鍛えたらち○この機能上がるで

6名無しさんID:KMM/ALlgd

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>>3
それマジ？リア充にはメリットアリなんやな

5名無しさんID:c42KeHvPa

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縮みそう

8名無しさんID:KMM/ALlgd

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>>5
背ぇ小さくなるっていうよな

9名無しさんID:ndtkQrI30

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コストが高すぎるわ
マジでステワンサイクルやって時短とかしたい

11名無しさんID:KMM/ALlgd

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>>9
筋トレ道具高いよなぁ

>>11
いや、時間と労力
支出はどうでもいい

12名無しさんID:HI3rmCnH0

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見た目良くなるはかなりでかいメリットやろ

16名無しさんID:KMM/ALlgd

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>>12
たしかにそうやな…でも見た目良くするためだけにトレーニングするって女の化粧みたいでなんか女々しくね?

>>16
意味わからん
ハリウッドのムキムキ俳優がお前には女々しく見えるんか？

13名無しさんID:pVvTJ3Ee0

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若い時に過度な筋トレはあかんで

ただ、若い時っていうのは小中学生やけどもな

15名無しさんID:CQe8yiq50

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寿命が延びる

23名無しさんID:KMM/ALlgd

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>>15
それマジ？マジならやる

>>23
ジジイになって介護なくても筋肉があれば自分で生活できるからな
筋肉ないやつが孤独になると何もできなくなって死ぬ

40名無しさんID:OoJ4pRmtp

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学生の頃とかは部活とか授業とかで運動しまくってたけど
社会人になると一気にそういう機会が減る
筋トレは良い機会になる

72名無しさんID:mtw7REz10

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やめどきがないのがな
結局一生続けないといけない

81名無しさんID:ndtkQrI30

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>>72
目標の体なったら維持のために週二全身くらいでいけるじゃん
問題は目標の体になるまでがめちゃめちゃめんどいこと

120名無しさんID:hvoJNN3G0

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毎日腹筋ローラーだけやってるけどそれなりに体つきが良くなってきたわ
変に筋トレしてムキムキになるよりはこれぐらいがちょうどいい

127名無しさんID:ndtkQrI30

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>>120
アブローラーは見た目よくなる筋肉全部鍛えられるからなー

>>127
最初の頃に腹筋だけ鍛えられるのかと思ってたけど全身が筋肉痛になってビビったわ

136名無しさんID:gixgB5jed

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筋トレ2ヶ月のワイくんの筋肉

https://i.imgur.com/NBdS9Qf.jpg

出典:i.imgur.com

178名無しさんID:KMM/ALlgd

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>>136
おー…やっぱガリガリなんやな

146名無しさんID:lHU00x8P0

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筋トレはしてないけど肉体労働者で腕は筋肉あるんやけど腹だけ出てるわ
つまり腹筋っていらん筋肉なん？

164名無しさんID:zyEUxs47a

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>>146
腹筋って全身の筋肉の中でもかなりちっちゃい筋肉なんやで
ないと困るのは背筋とのバランス
どっちかが著しく弱いとすぐ腰を痛める

163名無しさんID:BItNxqyh0

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ベンチマックス80ちょいの糞雑魚やが
普通に生活しててもすごいからだとかムキムキとか言われて違和感あるわ
やっぱ80って世間一般ではすごいんよな

175名無しさんID:KMM/ALlgd

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>>163
80kg上げれるんか…見た目どんな感じ？
リゼロのスバルは100kg上げれるって設定でヒョロガリみたいなキャラデザなんやが80kgレベルやとやっぱガリガリに見えるん？

>>175
腕周り36くらいしかないし
筋トレクラスタの中ではクソショボやで
https://i.imgur.com/gMgjPJp.jpg