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記事作成日:2023.02.16
記事出典:5ちゃんねる

筋トレが流行ってるみたいだけど、メリットってなに?

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画像出典:いらすとや
1名無しさん
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見た目が強そうになるくらいしかない模様

その他の意見

3名無しさん
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脚の筋肉鍛えたらち○この機能上がるで
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6名無しさん
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>>3
それマジ?リア充にはメリットアリなんやな
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5名無しさん
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縮みそう
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8名無しさん
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>>5
背ぇ小さくなるっていうよな
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9名無しさん
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コストが高すぎるわ
マジでステワンサイクルやって時短とかしたい
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11名無しさん
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>>9
筋トレ道具高いよなぁ

>>11
いや、時間と労力
支出はどうでもいい
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12名無しさん
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見た目良くなるはかなりでかいメリットやろ
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16名無しさん
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>>12
たしかにそうやな…でも見た目良くするためだけにトレーニングするって女の化粧みたいでなんか女々しくね?

>>16
意味わからん
ハリウッドのムキムキ俳優がお前には女々しく見えるんか?
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13名無しさん
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若い時に過度な筋トレはあかんで

ただ、若い時っていうのは小中学生やけどもな
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15名無しさん
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寿命が延びる
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23名無しさん
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>>15
それマジ?マジならやる

>>23
ジジイになって介護なくても筋肉があれば自分で生活できるからな
筋肉ないやつが孤独になると何もできなくなって死ぬ
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40名無しさん
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学生の頃とかは部活とか授業とかで運動しまくってたけど
社会人になると一気にそういう機会が減る
筋トレは良い機会になる
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72名無しさん
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やめどきがないのがな
結局一生続けないといけない
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81名無しさん
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>>72
目標の体なったら維持のために週二全身くらいでいけるじゃん
問題は目標の体になるまでがめちゃめちゃめんどいこと
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120名無しさん
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毎日腹筋ローラーだけやってるけどそれなりに体つきが良くなってきたわ
変に筋トレしてムキムキになるよりはこれぐらいがちょうどいい
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127名無しさん
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>>120
アブローラーは見た目よくなる筋肉全部鍛えられるからなー

>>127
最初の頃に腹筋だけ鍛えられるのかと思ってたけど全身が筋肉痛になってビビったわ
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136名無しさん
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筋トレ2ヶ月のワイくんの筋肉



https://i.imgur.com/NBdS9Qf.jpg
https://i.imgur.com/NBdS9Qf.jpg出典:i.imgur.com
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178名無しさん
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>>136
おー…やっぱガリガリなんやな
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146名無しさん
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筋トレはしてないけど肉体労働者で腕は筋肉あるんやけど腹だけ出てるわ
つまり腹筋っていらん筋肉なん?
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164名無しさん
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>>146
腹筋って全身の筋肉の中でもかなりちっちゃい筋肉なんやで
ないと困るのは背筋とのバランス
どっちかが著しく弱いとすぐ腰を痛める
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163名無しさん
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ベンチマックス80ちょいの糞雑魚やが
普通に生活しててもすごいからだとかムキムキとか言われて違和感あるわ
やっぱ80って世間一般ではすごいんよな
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175名無しさん
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>>163
80kg上げれるんか…見た目どんな感じ?
リゼロのスバルは100kg上げれるって設定でヒョロガリみたいなキャラデザなんやが80kgレベルやとやっぱガリガリに見えるん?

>>175
腕周り36くらいしかないし
筋トレクラスタの中ではクソショボやで
https://i.imgur.com/gMgjPJp.jpg
https://i.imgur.com/gMgjPJp.jpg出典:i.imgur.com
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227名無しさん
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筋トレのメリット・デメリット語ってるやつおらんやん、つまらん
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228名無しさん
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>>227
メリット
 見た目が良くなる、自信がつく
デメリット
 めちゃめちゃ大変

以上
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