*このページはプロモーションが含まれています8pt「毎日お風呂を変えるのと追い炊きして入るの、どちらがお得?」→得かどうかよりも重視する部分があるのでは?と物議にpt楽天市場であのブランド品が激安特価!46pt【悲報】金バエさん、腕がほとんど骨になる76pt【画像】有名女性タレントのオールヌードwwwwwwwwwwww41pt【画像】タワマン刺殺犯・和久井学(51歳)がガールズバーで豪遊する様子wwwwwww8ptワイ、黒い車を買って超絶大後悔www112pt若本規夫さん、ヒロイン役女性声優の訴えも通じず…11pt日本三大嘘 「江戸しぐさ」 「マイナスイオン」あと一つは何?22pt超獣機神ダンクーガ←ほとんどのスパロボで贔屓されてる理由11pt彼女「せっかく香川来たんだしうどん食べに行こ?」 ワイ「蕎麦でいいだろ」 彼女「…は?」もっと記事を読み込む外部記事のランキングページできました!記事作成日:2023.11.27カテゴリ:健康記事出典:日刊ゲンダイ1日3食すべて「マクドナルドを100日間食べ続けた男性」、27kgもの減量に成功「食べたいメニューを食べたが、量を半分にした」画像出典:日刊ゲンダイ1名無しさんID:ZJssRGxj0このレスにコメントする記事を要約すると・・・ケビン・マジニスさん(57)は、100日間、1日3回、マクドナルドだけで食事をし、食べる量を半分にすることで体重を108キロから81キロに減らしました。彼は食事の様子や体重計に乗った際の動画を撮影し、ティックトックに投稿した。マクドナルド・ダイエットを始める前は糖尿病予備群だった彼は、今では健康的な範囲に体重が収まり、コレステロール値、血糖値、心臓発作の危険度を下げるのに役立ったと語っています。「頭で食べ物を欲しがるんじゃなくて、実際に体が本当に空腹を感じるまで待つことが大切だ」と述べた。栄養バランス的には褒められたものではないかもしれないが、「まずは体重を落とすことが必要だった」としています。日刊ゲンダイhttps://www.nikkan-gendai.com/articles/image/life/324372/219269出典:livedoor.sp.blogimg.jp00%0%0その他の意見13名無しさんID:QAio4DGg0このレスにコメントするそら量減らせば痩せるだろ00%0%017名無しさんID:vutvTRhIMこのレスにコメントする元の食生活がどんだけひどかったのか気になる00%0%022名無しさんID:BCoE300j0このレスにコメントする足りないぐらいでちょうどいい腹一杯食べるのは良くない1100%0%033名無しさんID:oWTHMN7F0このレスにコメントする>>22後追いで血糖値が上がって自然と食欲も収まるからね腹八分目が実はジャストや00%0%024名無しさんID:OQEKdEOG0このレスにコメントする塩分はヤバいんちゃうか00%0%026名無しさんID:oWTHMN7F0このレスにコメントするだいたいのデブの原因は食いすぎと甘い飲み物やからそらそうよビッグマックしか食わない男もガリガリやし00%0%037名無しさんID:waDdK7/m0このレスにコメントする>>26ビッグマックだけなら3食でも1600キロカロリーだから普通の代謝なら痩せるなポテトとかシェイクとか頼んだらそら太るけど00%0%044名無しさんID:eZ1O+aVQaこのレスにコメントするマックで痩せると勘違いしたアホがマクドナルド訴える展開ありそう1100%0%047名無しさんID:tCkNdHm70このレスにコメントするハンバーガーってPFCバランスええから筋トレ民も推奨してるくらいやしな00%0%055名無しさんID:RCHSnOWd0このレスにコメントするハンバーガーって食べ過ぎなければパン肉野菜だからいうほど悪くないよな1100%0%0もっとコメントを読み込む元スレhttps://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685745337/この記事にコメントする(その他の意見に追加されます)コメントの入力はこちらコメントを投稿