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記事を要約すると・・・
- 「何をしても痩せない…」体型がずっとコンプレックスです。身長153㎝、体重68㎏。自他ともに認めるぽっちゃり体型の私。物心ついて以来痩せていた経験がなく、ずっとコンプレックスに感じています。
- 炭水化物抜き、スポーツジム通い、漢方など、いろいろなダイエットに手を出してきましたがすべて挫折。痩せにくい体質のようで、数ヵ月から１年頑張ってもほんの数キロ減るくらい。それくらいでは見た目は変わらないし、結局意思が続かずギブアップしてしまうのがいつものパターンです。
- そもそも、身体が健康なのであれば痩せる必要はないのです。けれど本当に痩せたい・コンプレックスがぬぐえないというのであれば、運動や食事制限などの根性型ダイエットは卒業して、思いきって痩身・小顔マッサージや脂肪吸引、美容医療機器を活用して効率よく「痩せ見え」させる方向に振り切るのもアリなのではないでしょうか。
- もちろん、ダイエットを成功させて理想の体型を手に入れるに越したことはないかもしれない。もしくは、カナコさんの「痩せている方が素敵」という価値観を根本から変えることができれば、その方が幸せなのかもしれない。でもそれらは簡単なことではないし、おそらくそれなりに時間も気力も必要でしょう。
- 体型で悩む人に、「体型なんかで悩まないで」とはとても言えません。しかし、「体型は、カナコさんを構成する要素の一つでしかない」ことは確かです。美容やファッションの選択肢をうまくつかって、カナコさんを悩ませる大きな雲を、少しどかしてみてください。もしかすると、これまで見えていなかったご自身の美点に気づけるかもしれません。
ミモレ
https://news.yahoo.co.jp/articles/297e69e603ba39c025d02bcc5632eb236a5c8cff?page=2
出典:mi-mollet.ismcdn.jpその他の意見
＞炭水化物抜き、スポーツジム通い、漢方など、いろいろなダイエットに手を出してきましたがすべて挫折。
挫折しといて痩せにくいはないだろw
挫折しといて痩せにくいはないだろw
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>>3
ｗｗｗ
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＞身長153㎝、体重68㎏。自他ともに認めるぽっちゃり体型の私
節子、それぽっちゃり違う
ただのデブや
節子、それぽっちゃり違う
ただのデブや
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172cmの俺より３キロ重いのはぽっちゃりと言えるのだろうか
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>>6
やめなよ！！
やめなよ！！
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食べなきゃ痩せる
痩せないは甘え
痩せないは甘え
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痩せにくい体質なんじゃなくて痩せにくい性格なんだろうな
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痩せない人って心配事あったときに食える人だろ
メンタル強い人が羨ましいわ
メンタル強い人が羨ましいわ
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>>22
メンタル崩壊して食うことに逃げた結果が過食症＆デブのコンボじゃないの
メンタル崩壊して食うことに逃げた結果が過食症＆デブのコンボじゃないの
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デブがいきなり運動はやめろ、体痛めるし運動したから食っていいという甘えにもつながる
まず間食をやめて飯を半分にするとこから始めるんだ
まず間食をやめて飯を半分にするとこから始めるんだ
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生活に支障出るレベルのデブじゃないしいいんじゃねーの
健康にはもうちょい落とした方がいいんだろうけど
健康にはもうちょい落とした方がいいんだろうけど
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カロリーオーバーなんだよ
食い過ぎな
リバウンド脂肪肝とかも有酸素運動してればならないから
腹が減ったら昼夜問わず近所をぐるっと一周してこいよ 空腹が紛れるから
食い過ぎな
リバウンド脂肪肝とかも有酸素運動してればならないから
腹が減ったら昼夜問わず近所をぐるっと一周してこいよ 空腹が紛れるから
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>>109
近所に焼き鳥屋とか居酒屋等が色々あって余計に腹が減るんだが(´・ω・`)
近所に焼き鳥屋とか居酒屋等が色々あって余計に腹が減るんだが(´・ω・`)
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最後まで読んだ感想がじゃあ痩せろよだった
無駄な時間だったわ…
無駄な時間だったわ…
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ﾃﾞﾌﾞは甘えで結論出てる
食べなきゃ痩せるから
食べなきゃ痩せるから
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>>136
脳が生存を優先させてるんだから仕方ない
脳が生存を優先させてるんだから仕方ない
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知り合いで100kg超えのデブが
ほとんど食べないのに痩せないんだよねって
昼飯後にジュースとアイス食べてたわ
ほとんど食べないのに痩せないんだよねって
昼飯後にジュースとアイス食べてたわ
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ダイエットはできるが、元に戻る
いつも腹空かせる状態じゃないと標準体重にならない
困ったもんよ
いつも腹空かせる状態じゃないと標準体重にならない
困ったもんよ
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若い頃なんて何食べても太らない体質だったけど今はダメだわ。3食食べてオヤツ食べてなんてやってるとすぐ太るし時々意識してダイエットしないとデブまっしぐらになる
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>>337
中年になると代謝が悪くなるからねえ
それとともにすぐケガしやすくなる
ちょっと無理して運動すると肉離れ起こしたり、治りも遅くなるしねえ
中年になると代謝が悪くなるからねえ
それとともにすぐケガしやすくなる
ちょっと無理して運動すると肉離れ起こしたり、治りも遅くなるしねえ
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デブは痩せてる人は皆努力せずスリムな体型を維持してると思ってるんだよな
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お前ら、なんでデブにはきびしいの？
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あー
楽して美味しい物好きなだけ食べつつ痩せたい
楽して美味しい物好きなだけ食べつつ痩せたい
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